皮オナニーとは「亀頭を包皮で包んだまま、皮を上下させて行う」ものです。

包茎の方が多いので、オナニーといえば皮オナニーをされる人がかなり多数派だと思われます。

亀頭やペニス全体への刺激の入力が包皮というクッションを介することで適度に調整されてコントロールできるので、かなり気持ちいいものになります。

オナニーの最中に出るカウパー腺液（いわゆる「がまん汁」）が
亀頭と包皮の間でローション的役割を果たすことも要因のひとつと考えられます。

皮を引っ張って行うので、成長期に繰り返し行うと陰茎の成長より包皮の伸び・たるみが勝ってしまい、仮性包茎が改善されない、もしくはよりひどく皮を被ってしまうことがあります。

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包茎手術を行った方が、「皮オナニーができない」ことで後悔する例もあります。
皮がなくなったことでオナニーの方法が分からないと悩む方もいらっしゃいます。

手術後のオナニーは亀頭をこすることになるのですが
亀頭の感覚がまだ不慣れで摩擦に弱いと、刺激の入力が過剰になりかえって不快感につながったりします。

ですから刺激の入力は徐々に増やす必要がありますし、亀頭部分の粘膜はまだ弱く傷つきやすいので衛生管理も必要です。

具体的には初めのうちはローションなどを使い刺激を和らげる必要があります。
包皮小帯（いわゆる裏スジ）を刺激したり、亀頭の根元を小刻みに刺激することでオナニーを行うこともできます。

繰り返し刺激を与えていけば、亀頭も摩擦に慣れて快感を感じるようになります。

また行為前後の衛生管理（手を洗ったり）は気をつけて下さい。

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