精神的要因克服法 心に余裕を持たせるために
行為前にアルコールをたしなんでおく
20歳以上の方限定の克服方法です。
心理的に余裕ができ、落ち着けるようです。
早漏対策グッズ使用する
何度か使用して行為すると、慣れから自信がつきます。
若い方、性交経験が少ない方に有効な克服方法です。
麻酔スプレー+太いコンドーム
など複数のアイテムを同時に活用することにより、刺激を格段に抑えて持続時間を長く保てるようにします。
早漏はトレーニングで90%は治ると専門家の方もおっしゃっています。
精神的に克服する為には自信をつけることが一番の近道です。
自信をつけるためには肉体的+精神的克服方法を上手に使いこなして
克服経験数を増やすことが重要になります。
克服できた方のほとんどは「何であんなに悩んでいたんだろう?」と
不思議に思うそうです。
慣れれば自信がつき、自信がつけばそれが習慣になるはずです。
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